セラミド整体弁当

今日は、セラミド豊富な生芋こんにゃくと瀬谷の青セロリの炒め物弁当。

こんにゃくとセロリは同じような形に切って炒めて、ナンプラーと梅酢で味付けています。

豚バラ薄切り肉と玉ねぎとで肉豆腐、あとは京都の三大漬物すぐきと赤かぶぬか漬け。

ごはんは福島の天栄米でした。